سفارش تبلیغ
صبا ویژن

امید

صفحه خانگی پارسی یار درباره

وَالتِّینِ وَالزَّیْتُونِ

• معنویت ,     نظر

وَالتِّینِ وَالزَّیْتُونِ

خداوند در سوره "تین"(انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان
دین‌پژوه می‌گویند، احتمالاً علت آن است که انجیر، یکی از میوه‌های همه چیز
تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامین‌ها دارد؛لذا مورد توجه خاص قرآن
قرار گرفته است.
اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است. قصه از این‌جا شروع شد که یک گروه پژوهشی ژاپنی، در بین مواد خوراکی به دنبال منبع پروتئین خاصی بودند که به میزان کم، درمغز انسان و حیوانات تولید می‌شود. این پروتئین، کاهش دهنده کلسترول خون ومسئول تقویت قلب و شجاعت انسان است و بازتولیدش بعد از 60 سالگی تعطیل می‌شود.

 
ژاپنی‌ها فهمیدند این ماده فقط در انجیر و زیتون موجود است و برای تأمین
آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد.
بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامه‌ای به این تیم
تحقیقاتی می‌نویسد و اعلام می‌کند که در کتاب مقدس مسلمانان، خداوند به
انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده. نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار در قرآن آمده است. 


استرس را از خود دور کنید ...

• موفقیت ,     نظر

 

اول اینکه از استرسهایتان حرف بزنید:  

یک آدم صبور و دهن‌قرص گیر بیاورید و کل بدبختی‌هایی که دارید را با او تقسیم کنید 
بازگو کردن مشکلات، وزن آنها را کم میکند… علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید، او هم 
سفره خودش را برایتان باز میکند و  یحتمل میفهمید که شما در این دنیا، تنها آدم کتک خورده نیستید و این یعنی آرامش


دوم اینکه فقط به زمان حال  فکر کنید:

  
 
گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید…  اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌اید، نشوید. 
همه همینطور بوده‌اند وانگشت فرو کردن در زخمهای قدیمی، هیچ فایده‌ای جز چرکی شدن آنها ندارد. آینده را هم که رسما نباید به حساب اورید. 
ترس از حوادث و رخدادهای احتمالی، حماقت محض است… فکر هر چیزی، از خود آن چیز ،معمولا سخت‌تر و دردناک‌تر است… 



سوم اینکه به خودتان استراحت بدهید:

  
 
حالامی‌گویم استراحت، یکهو فکرتان نرود سمت یک ماه عشق و حال وسط  سواحل هاوایی… وسط همه گرفتاریها واسترسها و بدبختی‌ها، 
آدم میتواند به خودشیک مرخصی چند ساعته بدهد…  کمی تنهایی، کمی بچگی کردن،  یا هر چیز نامتعارفی که  شاید دوست داشته باشید…. 
که کمی از دنیای واقعی دورتان کند و خستگی را بگیرد… مثل نهنگ‌ها که هر از چندگاهی به بالای آب می‌آیند و نفسی تازه می‌کنند و 
دوباره به زیر آب برمی‌گردند…



 چهارم اینکه تن‌‌تان را بجنبانید:

  
 
ورزش قاتل استرس است… لزومی هم ندارد که وقتی می‌گوییم ورزش، خودتان را موظف کنید روزی هزار بار وزنه یک تنی بزنید و بازو دربیاورید…  
کمی پیاده روی و نرمش هم  کلی موثر است… از من به شما نصیحت… 



پنجم اینکه واقع‌بین باشید:

  
 
ما ملت شریف، بیشتر استرسمان بابت چیزهایی است که کنترلی روی آنها نداریم…داستان مثل آمپول زدن میماند… وقتی  
قرار است آمپول بزنی و اگر عضله ات را بخواهی سفت کنی، هیچ خاصیتی ندارد الا اینکه درد آمپول بیشتر می‌شود… 
گاهی مواقع باید واقع‌بین بود و عضله‌هایت را شل کنی که دردش کمتر شود… 



ششم اینکه زندگی‌تان، میدان  و مسابقه اسب‌دوانی نیست:

  
 
خودتان را دائم با دیگران مقایسه نکنید… مقایسه کردن و“رقابت‌پیشگی”، استرس‌زا است… اینکه جاسم فوق‌لیسانس دارد و من ندارم و قاسم  لامبورگینی دارد و من ندارم و عبود فلان دارد و من ندارم، شما را دقیقا می‌کند همان اسب مسابقه که همه عمرش را بابت هویج ِ سر چوب، دویده وبه هیچ کجا هم نرسیده… 
زندگی ساده‌تر از چیزی است که شما فکرش رامی‌کنید… هیچ دونفری لزوما نباید مثل هم باشند… خودتان باشید… 



هفتم اینکه از مواجهه با عوامل “ترس‌زا” هراس نداشته باشید:

  
 
مثال ساده آن، دندان‌پزشک است… وقتی دندان خراب دارید، یک کله پیش دکتر بروید و درستش کنید… نه اینکه  بترسید و یک عمر را از ترس دندان‌پزشک، بادرد آن بسازید و همه لقمه‌هایتان را با یکطرفتان بجوید… نیم ساعت جنگیدن با درد، بهتر از یک عمر زندگی با ترس ِ درد است… ترس، استرس میزاید. 



هشتم اینکه خوب بخورید و بخوابید:
 
آدمی که درست نخوابد و نخورد، مغزش درست کارنمی‌کند… مغز علیل هم، عادت دارد همه چیز را سخت و مهلک نشان دهد… 
آدم وقتی گرسنه و خسته است، یک وزنه یک کیلویی را هم نمی‌تواند بلند کند، چه برسد به یک فکر چند کیلویی… 



نهم اینکه بخندید:

   
 
همه مشکل دارند… من دارم، شما هم دارید… همه بدبختی داریم، گرفتاری داریم و این موضوع تابع محل جغرافیایی آدمها هم نیست… یاد بگیرید بخندید… به مشکلات بخندید… 
به بدبختی‌ها بخندید… به من که دو ساعت صرف نوشتن این موضوع کردم،بخندید… به خودتان بخندید… دو بار اولش سخت است… 
اما کم کم عادت میکنید و می‌بینید  که رابطه خنده و گرفتاری، مثل رابطه  خیار است و سوختگی پوست… درمانش نمی‌کند اما دردش را کم میکند 

 


نصیحت جبرئیل (ع) به پیامبر (ص) :

• معنویت ,     نظر

جبرئیل (ع) نزد پیامبر (ص) آمد و گفت : اى محمد بدان که :

 

آن چه مى خواهى زندگى کن ولى سرانجام مى میرى ،

آن چه می خواهى دوست بدار ولى سرانجام از آن جدا خواهى شد ،

آن چه مى خواهى عمل کن ولى نتیجه عمل تو به خودت باز مى گردد .

 


ذکر خدا

• احادیث ,     نظر

ابوحمزه ثمالی از حضرت امام محمد باقر(علیه السّلام) نقل کرد: در تورات اصیل و غیر محرّف نوشته شده که موسای کلیم(علیه السّلام) از پروردگار خود پرسید: آیا تو نزدیکی تا با تو نجوا کنم یا دوری تا تو را ندا کنم؟ 

خداوند، وحی فرستاد: «أنا جلیس من ذکرنی ...»1. اطلاق حدیث شامل هر گونه ذکر خدا می شود خواه ذکر مناجاتی، یا مناداتی و خواه ذکر علمی و گفتگوی فکری و فرهنگ دینی. 

منبع: 
1. وسائل الشیعه، ص49، ح2.